一、基准键
基准键是确定其他键的位置的标准，他位于主键盘区，分别是“A S D F J K L ；” 8个键，其中F和J上面有凸出的小横线， 它的作用是通过手指触摸定位。

二、打字姿势
正确规范的操作姿势，有利于快速、准确的输入，且不易产生疲劳。

1. 坐姿端正，身体正对键盘，双脚自然平放在地面上
2. 肩部放松，上臂的肘部轻轻靠近身体，手腕自然放平，不要弓起，不要接触键盘
3. 上身稍向前倾，胸部与键盘距离一般在20厘米左右
4. 坐位高低适当，屏幕中心略低于水平线
5. 手指微曲，轻轻的放在各个基本键上。其中左右手食指分别放在F和J上，双手大拇指放在空格键上

三、指法练习要点

1. 严格遵守十指分工原则
2. 每一手指到上下两排击键后，只要时间允许，一定要习惯地回到各自的原始位置
3. 手指打键，一定要依靠手指本身的灵活运动，不要靠手腕，甚至整个手臂的运动来找到键位
4. 按键不要过重，击键要有节奏感
5. 按步练习，一开始，要一个手指一个手指地练

四、键位分配

五、多加练习
最后分享一个指法练习的在线应用——Keybr，可以帮助记忆手指分工。虽然是纯英文练习，不过练好了字母对打五笔也是很有用，实在学不会五笔，打拼音就更有用了。

PS：就我而言，觉得指法盲打和五笔盲打没有必然联系，但把基础打牢固一点是没有坏处的。

六、你在打字时，哪个手指最闲？
这是我突然想到的一个调查性问题，我的答案是——左手拇指。因为我从来都是用右手拇指按空格，左手拇指基本废弃（除了使用其它快捷键时），不知道这个是不是个恶劣的习惯。